Es laufen mindestens 100 Dienste......
kontolliere mal mit dem Taskmanager die Systemleistung. Wenn im Leerlauf, (keine Programme offen) die Werte ok sind, hast du nur eine laute Festplatte. Die Auslagerungsdatei (Der Prozessor nutzt Festplattenspeicher um nicht alles in seinem Kernel machen zu müssen) sollte nicht zu groß sein.
Vista hat übrigens ein Tool, den Defender, mit dem es Malware aufstöbert. auch dieses läuft im Hintergrund.
Auch andere Programme können im Hintergrund laufen, siehst du auch im Taskmanager.
Mit msconfig kannst du einstellen, welche Programme sich schon beim hochfahren in den Arbeitsspeicher einisten dürfen.