Die Fritzbox ist an ihrn USB-Anschlüssen extrem langsam. Auch wenn da USB 3.0 draufsteht, da ist noch lange kein USB 3.0 dahinter.
Das Problem ist hinreichend bekannt und liegt daran, dass USB recht Prozessorlastig ist, und der Prozessor der Fritzbox hat mit den eigentlichen Aufgeben schon genug zu tun.
Ich habe auch eine USB-Platte an einer 7490 hängen um einige Dateien (einfache Dokumente mit wenigen KByte) zentral vorzuhalten. Die Platte schafft am Rechner locker 30 MByte/sekunde, Übers Netz komme ich in guten Fällen auf 7 Mbyte / Sekunde, eher weniger Und ich habe durchgehend Gigabit-Verbindung.
Für große Datenmengen (Filme und Bildersamlungen) habe ich daher extra ein NAS-System, das packt problemlos 80MByte/Sekunde und mehr.